Fehlt der Antrieb? 10 Dinge die trotzdem getan werden können.

Es gibt immer wieder Tage, an denen die Motivation in der Nähe des Mariannengrabens liegt. Es überkommt das Gefühl, an diesem Tag nichts zu schaffen. Allerdings gibt es Dinge, die getan werden könne, wenn noch ein bisschen Zeit übrig bleibt. Die kein Geld kosten, wenig anstrengend sind und trotzdem das Gefühl geben, etwas getan zu haben. Hier ist beispielsweise meine Liste mit 10 Dingen, die ich versuche an solchen Tagen zu erledigen:

1. Bett machen
2. Blumen gießen
3. ein Buch lesen >= 2 Seiten
4. Gassi mit dem Hund gehen
5. Kleidung sortieren
6. Papier sortieren
7. Liegestütze machen
8. Sit-Ups
9. Staub wischen/saugen
10. eine Flasche Wasser trinken
11. der Bonus: lächeln :)

Inspieriert durch: psychcentral.com